tsumu26u’s blog

自転車乗ってます。

2010-09-09から1日間の記事一覧

食後ローラー

トレーニング

30分ほど。仕事疲れで体が重い。けど２日空いたのでそろそろ乗っておかないと余計に辛くなる。リフレッシュの意味で軽く。回すだけ。それでも終われば体が軽くなる。