朝起きれなかったので帰ってからローラー。 と思っていたが、弟が珍しく早く帰ってきたので2人で河川敷へ。 ・河川敷2周 23.45km 49分 223w、153拍、92回転 251w、169拍、91回転 2周目の終わりには真っ暗。ライトを点けて。 事故が起きないように。 やっぱり…