ようやく復帰。 明日からちゃんと乗れるように、帰宅後ローラー。 ・ローラー 35分、155w、132拍、90回転 自転車から離れて1週間。 忙しかったが楽しかった。 ようやく疲れが取れてきたのでシーズン後半に向け始動。 と、言ったところ。 おきなわもエントリ…