朝5:30起床、のはずが二度寝をしてしまい6時過ぎ。 朝食もとらずに慌てて家を出る。 F田さんと合流し会場に向けて出発。 7:30に会場に到着、ゆっくり準備して8時過ぎからアップ開始。 ローラーは持っていかなかったので、ゴール手前の短い平坦区間を往復。 …