今日も天気が悪い予報だったので遅い朝。 東京マラソンを見て過ごす。 天気予報を見ると昼から崩れそうだったので昼前に外に出る。 ○ビューライン 1時間15分、33.8km、854kj 昨日の夜の蓄えがあるから、脚は重たいけど掛かる。快調に河川敷を進む。 河川敷 9…
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