tsumu26u’s blog

ブログ新しくしました

黄砂

黄砂で空が霞んでる。
大山がまったく見えなかった。

                                      • -

ローラー40分
SFRをしていたら右膝に少し痛みを感じたので4セットで終了。
もうオフだから無理はしない。
来シーズンに向けて体作りをしよう。


今週末はツールド沖縄
福田さんと上山さんが市民210kmに参加。
ぜひ完走してもらいたい。
出られる事がうらやましい。
来年こそは沖縄に。