tsumu26u’s blog

ブログ新しくしました

ローラー

2日ぶりにローラー。
今日はよく回る。
やっぱり疲れていただけかな。
35分 16.9km
腹筋100回
足上げ腹筋40回

                                                      • -

11月は乗らなかった日が4日。
今年一番乗った。
練習で896km。
1000kmいかないと思っていたけど、通勤の約136kmも含めると1032km。
練習にはなってない距離だけど、走った距離は1000kmを越えた。
コンスタントに1000km乗れたらいいな。