tsumu26u’s blog

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休養

今日は練習お休み。
大した練習もしていないけど土曜日の筋トレが効いたのか若干筋肉痛。
改めて思ったけど左右の足で筋肉の付き方が違う。
右が太い。
均等に踏めてないのだろう。
サドル(シートポスト?)が歪んでいる事が原因の一つだろうか。
効き足のこともあるだろうけど。
体が歪んできても嫌なので早くサドルかシートポストを交換したい。


全く何もしないのもあれなので
足上げ腹筋100回
だんだん回数が伸びてきた。