tsumu26u’s blog

ブログ新しくしました

ローラー 60分

まだ日曜の疲れが残ってる。
雨なので帰宅後、ローラー。


・ローラー 60分 26.99km、140拍、91回転



体、重た過ぎ。
乗れば動く日もあるけど、今日は(も)さっぱり。

                    • -


そういえば昨日、サドルを5mm前に出した。
日曜の練習で後ろに座ると着いていけなくて、ずっと前に座ってたから。
前のほうが良いかなぁ、と思って。
まぁ気持ちの問題。
気持ちよく走れる場所に。