tsumu26u’s blog

ブログ新しくしました

食品団地 周回

昨日の宣言通り起床。
調子を見ながらLSDペースで。


・食品団地 11周 29.05km、57分、139拍、85回転


調子は悪くなさそう。それなりに走れた。
休んだから当然と言えば当然か。
あとは本番どれだけ踏めるかだけども…。
当日のお楽しみ。


昼間はやはりフラフラだったので、帰宅してからお茶をいっぱい飲んだら少し良くなった。
水分不足なのかな。


タイヤとチューブを変えた。前後で約90g軽量化。
気持ちだけでも違うはず。