復帰 〜 ローラー

ようやく復帰。
明日からちゃんと乗れるように、帰宅後ローラー。

・ローラー　35分、155w、132拍、90回転

自転車から離れて1週間。
忙しかったが楽しかった。
ようやく疲れが取れてきたのでシーズン後半に向け始動。
と、言ったところ。

おきなわもエントリー完了。頑張ろう。