2011-08-24 練習お休み 日記 帰ってから十分に時間はあって乗るつもりだったけど、何だか体調が思わしくない。 昨晩からの体調の悪さを引きずっている感じ。 やたら眠たいし。 今日は休養。 足は元気そうだけど体は重い(?) 靴下の跡がなかなか取れないって事は足がむくんでいるかな。 感覚的にはそうではないけど。 軽くストレッチなどだけでもして体を動かしておく。 - 昨日の乗り方だとステムが短く感じた。 1cm伸ばしてみようか。 サドルももう少し前か。