tsumu26u’s blog

自転車乗ってます。

ローラー 35分

昨日に引き続き時間の余裕無く一日が過ぎる。

21:30頃からローラー。

・ローラー 35分


踏み込むのを止めたら軽く回るようになった。
無理に力を出そうとしていたのかフォームがめちゃくちゃだったみたい。
脚長差がある気がしていたけど、無いのかも。。。
キレイに回せるようになったのか股関節の痛みも無くなったし。
良い傾向。
ハピータウンカップの頃の感覚に戻ってきたぞ。