RISO忘年会 / ローラー75分
前日は会社の忘年会。
飲み過ぎで午前中は活動できず。
昼から。
○ローラー75分 157w、144拍、94回転
忘年会週間の最終戦なのでカロリー消費程度に動いておく。
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忘年会楽しかった。
最後は撃沈…。
みなさんありがとう。
来年も頑張りましょう。
前日は会社の忘年会。
飲み過ぎで午前中は活動できず。
昼から。
○ローラー75分 157w、144拍、94回転
忘年会週間の最終戦なのでカロリー消費程度に動いておく。
忘年会楽しかった。
最後は撃沈…。
みなさんありがとう。
来年も頑張りましょう。