昨日は飲みに出て練習なし。
珍しく夜更かしをして、今朝は11時起床。
外は雨ですることもないし、ローラー。
ローラー 90分
ペダリングだけ考えて軽く回すのみ。
心拍も140拍位までで。
映像は2011ツール第12ステージ。
このステージはおもしろかったなぁ。
今日は、今月になって8回目の飲み会。
普段はお酒を飲む事がほとんどないけど、年末年始だけは飲み会の数が増える。
今年は特に。
飲む機会が減っているせいか、すごくお酒に弱くなってる気が…。
楽しいから、なんか勿体無い気がして。もう少し飲めたらいいけどなぁ。