tsumu26u’s blog

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ローラー 41分

今日は朝から余裕が無い一日だった。
集中してこなして、あっという間に夜。


そういえば、昨日のレース前。
サドルが高く感じて少しだけ下げた。
結果、良かったのかお尻が筋肉痛に。


あと、ホイールについて。
練習でパワータップ、レースでキシリウム。と変えているけど、レース当日に変えるとあまり良くない気がした。
軽さに慣れてないので、うまく走らせることが出来てないのか。
脚は回るけど進んでない感じ。
やっぱり普段から履いてた方が良いのは間違いない。
自分が下手なだけだけど、下手なりにちゃんと準備しないと。


夕食後にローラー41分。