ローラー30分、縄跳び

ローラー30分。
最近回してばっかりだったので90回転ぐらいで。
楽に回るポイントを探して。
明らかに練習不足、回し続けるのがしんどい。

食事をした後に縄跳び。
200回超えたところで頭がパーになって数が数えれなくなった。
だいぶ長い間飛んだ気がしたけど、、、。
記録更新？
んー、200もちゃんと数えてたのか怪しい気がしてきた。
縄跳びを飛び続けるのってキツイ。