tsumu26u’s blog

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初担ぎ のち ロード

午前中は万灯の初担ぎ。
雪が舞い散る寒空の中、法被を着て万灯を上げました。
炊き出しうまかった。


昼前に帰宅。
昼食をとって昼寝。


15時から練習。
一人で花回廊へ。
調子良く200w超で巡行。
坂もボチボチ。
河川敷に出てビューラインへ。
9分3秒、290w。最近乗ってない割にイイな。
しんどいけど無理してる感じはなく走れたので良し。
年末以降、今までと意識を変えて走っているんだけど、早くもいい方向に向かっていそう。


自宅前で8の字、スタンディングの練習。
終わって縄跳び。今日は220回。
まだまだ寒さは続くけど、すぐに3月が来る。
しっかり続けよう。