tsumu26u’s blog

ブログ新しくしました

5/20

しっかり飲んで食べたので、朝はのんびり。

ボート関係の用事があったので艇庫に顔を出す。

 

そのまま午前中は買い物に出掛けた。

夕方に少し時間ができたのでラン40分。

腰?骨盤?背中?の位置を変えたら脚が軽くなった感じがする。