今日はいつもの河川敷ではなく。 食品団地周回。 初めてで走れるか解らなかったけど、行ってみたら大丈夫そう。 ・食品団地周回 12周 60分、31.19km、210w、152拍、89回転 さすがに12周全部記録するのは面倒。 一番出たのだけ ・9周目 3分37秒、296w、178拍…
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