春到来。 昼、暖かかったなぁ。 仕事が早く終わったので夜練。 ○夜練 花回廊 1時間29分、41.2km、973kj 6時過ぎにスタート。 河川敷を走っているうちに暗くなる。 出る前に、ヘッドに若干ガタが出ていたのが気になって街灯の下でトップキャップを締めると嫌…