tsumu26u’s blog

ブログ新しくしました

ローラー 60分 

暴風につき錦海レガッタは来週に延期。
もちろん外で乗ることは無理。
他にすることもないのでローラーに乗る。

○ローラー 60分

  • 165w、132拍、82回転

体が重た過ぎる。
全く動き出す気配なし。
頑張るのは諦めて、大人しく無理のないところで。
もうこれ以上無理でした。

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午後からはスタンドで車のタイヤを新品に交換してもらう。
もうすぐ車検がやってくる。あと2年は頑張ってくれ。
とてつもなく眠たかったけど、イオンやら徘徊してから帰宅。
16時から19時前まで爆睡。
夜もしっかり睡眠。
寝ないと体が持たないです。
ショートスリーパーが羨ましい。