2010-11-14 帰宅後ローラー トレーニング 帰宅してフラフラしていたら福田さんからメール。 ツールド沖縄の結果。 福田さん完走。上山さん最後の関門でタイムアウト。 初めてですごいわ。 このメールで急にやる気が出てローラー45分。 来年こそは出ます。