今日も疲れたけどローラー。 なんだかいけそうだった。 ローラー60分 軽めで入り、少しづつ負荷を掛けていく。 最終的に負荷１ 50×17 で終わり。 少しづつ感覚が戻ってきた。 サドル（シートポスト）が歪んでいるのが気になって仕方ない。 もう少し前に出し…