tsumu26u’s blog

自転車乗ってます。

2010-10-25から1日間の記事一覧

筋肉痛

筋肉痛。 大腿四頭筋、ハムストリング、大臀筋。 満遍なく痛いのできちんと足が使えてたということかな。 ふくらはぎは何とも無い。 グダグダだった割にはいい感じ。 今年はもうイベント、レースが無いのでオフ突入。 練習しよう。 ポジションもいろいろ試そ…