2011-06-10から1日間の記事一覧

ローラー　30分

トレーニング

今日も今日で体が重い。こういう時期なのか。帰宅して30分。・ローラー 30分 151w、127拍、88回転フォーム確認だけ。ちょっと左膝外側に痛み。むむむ。