体調不良により

休養中です。
月曜の昼前から頭痛がし出した。
インフルエンザが流行っているので、珍しくその日のうちに病院に。
熱は無いので、インフルエンザの検査をしても結果が出ないらしい。
とりあえず、薬をもらって飲んでます。

昨日は寝る前にランジだけ。

今日は朝から体調が良かったのでローラー乗れるかな、と思ってもいたけど夕方になって軽い頭痛。
体もだるくて気分もすぐれなかったので、大事をとってローラーはやめ。

練習はなし。
明日には復帰できる。かな？