2012-09-10 復活の兆し トレーニング 週末は久々に外へ。 土曜日 ビューライン 8分55秒、272w 全くキレなし。 酷いタイムが出るかと思っていたけど割と普通。 でも1本で限界…。 日曜日も同じく ビューライン 8分15秒、289w 1本。風が無かったのでタイム良し。 少しづつ頑張ります。 しかし、体重がやばいことになってきた。 今晩62.6kg。 10月頭には最低58kg台に落とさないと…。 クルーに会わす顔無し…。 ご飯の量減らします。 自転車乗る時間増やします。