回復走

体が漬物石みたいに重たい。
せっかくの休みだし、他にすることもないし回復走に出かける。

○回復走、1時間35分、42.2km

ひたすら体が重たい。
足回らない。心拍上がらない。
乗っているだけで辛い…。
いつも走らない道をサイクリング。と行きたいところだったけどそんな気分にもなれず。
結局、河川敷へ。
向かい風がいつも以上に辛い。
だって進まないもん。
それでも時間が経つうちに少しづつ掛かるようになってきた。
心拍は130未満…。
とりあえず40kmを越えそうなので帰宅。

これで何とか4月は1,000km越えました。
無理やり過ぎるな。
もっとコンスタントに乗りましょう。