ローラー 65分 33.67km 負荷L最後5分はダウン。 60分で31km 今日は軽く回った。 意識の問題か。 踏むではなく落とす。 引くではなく邪魔しない。 そんな感じ。 軽すぎて気持ち悪かった。 ただただ頑張るだけの変な漕ぎにならないように。 軽く回すことで使う…