2011-01-12から1日間の記事一覧

ローラー　30分

トレーニング

ようやくやる気が出てきたので食後にローラー 30分中身はない。ただ意外と足が回った。それだけ。いつまでも雪が降って一向に外で乗れやしない。早く暖かくならないかな。