結局金曜日も休んで3日連続休養。 午前中は明日の市民レガッタのコース設営。 海は大荒れ。さらに炎天下で肌が焦げた。 37℃はやばいでしょ。 14時前に帰宅。 寝たらもう起きれない気がしたのですぐに準備をして出る。 弟が作った大山の周回コースへ。 ゆっく…