ローラー

60分。
汗だくで。
扇風機とエアコンが欲しいわ。

最近の考え事と言えば専ら
「どうすればもっと強くなれるだろう」
こればかり。
物欲は一段落したので次はパワーアップ。
とは言えど本気で乗り始めたのは今年に入ってからなので
とりあえずは「走行距離を伸ばすことから始めよう。」
そんな感じ。
時間的に
平日は夜ローラー。
休日は外でロングライド。
細かいメニューも考えていこう。
もっと暑くなれば平日朝練もありかな。