農道往復

今週はゆるめに。
9時スタートで赤崎まで。

・農道往復　70.83km、2時間32分、191W、145拍、85回転

余裕を持って走れるペースで。
ただ楽にではなく。
そのわりにはそれなりのペースで走れた。
帰りにマックスに挑戦。
MAX954W
少しは進歩しているかな。

しかし、あちいなこりゃ。