コーヒー牛乳

最近よく飲んでる。
ようやく週末。

仕事が忙しくて疲れてる。
けど、8日連続で乗ってるので行けるところまで。
20分アップ。
SFR20秒　100秒レスト×6
ダウンをして終了。